Parcours
Solo
Trio

Hieronder een opsomming met de belangrijkste info voor solo deelnemers:

  • Om zeker te zijn van deelname, schrijf je best on-line in.
  • Start wedstrijd:
    • 17u: solo dames + trio's bestaande uit drie dames
    • 17.10u: solo heren
    • 17.20u: alle andere (mixed + heren) trio's
  • Het maximaal aantal deelnemers is 320 (max 250 solo's, max 70 trio's).
  • Tijdsregistratie zal automatisch gebeuren via een elektronische chip. Deze wordt gebruikt vanaf het zwemmen en wordt gedragen via een enkelband.
  • Na de wedstrijd kan men douchen.
  • Fiets- en loopgerief dient op voorhand klaargezet te worden in de wisselzone. Kom dus tijdig!
  • Minimum leeftijd voor deelname is 16 jaar.
  • Prijsuitreiking om 19.30u. Er zijn prijzen voor de eerste drie heren (-40 en +40) en eerste drie dames (-40 en +40).
  • Probeer bij het zwemmen een startpositie in te nemen naar je mogelijkheden. Het dragen van een zwempak (swimsuit/wetsuit) is toegelaten.
  • Er mag in peloton gefietst worden (wieltje zuigen). Tijdens het fietsen is het dragen van een valhelm verplicht.
  • Het gebruik van een tijdritfiets is verboden. Enkel een opzetstukje op het stuur dat niet verder dan de remmen komt is toegelaten.
  • Er wordt ook een sticker/bandje met deelnamenummer voorzien voor aan de fiets te bevestigen. De wisselzone wordt bewaakt tot 19.30u.
  • Het dragen van het deelnamenummer is verplicht tijdens fietsen en lopen.
  • Zorg voor speldjes of een elastiek voor het aanbrengen van je deelnamenummer.
  • Breng zeker je supporters mee!
  • De organisatie raadt deelnemers aan om het verloren vocht na de wedstrijd te compenseren aan de toog ;-).